Vegetarisch voor een prikkie
Lekker eten voor jou, je portemonnee en de planeet

19,95

Gezond eten kan ook goedkoop

Auteur(s): Hanna Olvenmark
Verscheen op: 2 oktober 2019
Taal: Nederlands
Pagina's: 156
Afmetingen: 195 x 230 mm
Uitvoering: gebonden
ISBN: 9789462263437
Jaartal: 2019
Uitgever: Citrus

Waarom bestaat het schrikbeeld dat gezond eten een luxe is en dus duur zou moeten zijn? Alle luxueus voorverpakte maaltijdsalades in plastic dozen ten spijt laat Hanna Olvenmark in Vegetarisch voor een prikkie zien dat gezond, bewust en vegetarisch koken ook kan voor minder dan 1 euro per persoon per portie. Met een goede basis in de voorraadkast, handig inkopen en een klein beetje vooruit kijken is het mogelijk om lekker en gezond te eten voor minder dan 1 euro per persoon per maaltijd.

In korte praktische hoofdstukken vertelt Hanna hoe je je maaltijden beter kunt plannen, welke ingrediënten zich goed lenen voor je voorraadkast, hoe je soms een beetje vooruitkookt en hoe je daarmee èn geld bespaart èn voedselverspilling kunt voorkomen. Want daar is het allemaal om te doen in Vegetarisch voor een prikkie: met bewuster inkopen en koken bespaar je niet alleen veel geld maar draag je ook een klein beetje mee aan een gezonde toekomst van onze planeet.

Extra informatie

Gewicht 692 g
ISBN

9789462263437